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爽健美体操は、愛知県知立市、刈谷市、

豊田市を中心に活動する健康体操教室です。

爽健美体操はヨガやピラティス

といったポーズに加え、

いま話題の筋膜ストレッチなどもして

体の筋肉をほぐしたり、

体幹を鍛えるトレーニングなどをしています。

無料で体験できるヨガ教室はここだけです。

ご興味のある方は、一度無料体験レッスンへ

お越しくださいませ。